【七草がゆ効果まとめ】
せり✔️疲労回復や、冷え性、貧血、便秘の緩和
なずな✔️高血圧予防や、消炎、解熱、利尿作用
ごぎょう✔️咳や喉の痛みを緩和
はこべら✔️整腸効果、口臭予防
ほとけのざ✔️健胃効果、高血圧予防
すずな✔️胃腸を温め、冷えによる腹痛を予防
すずしろ✔️胃炎や胸焼けの改善、消化促進

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ミルミル♪ いちがつなのかは、おばあちゃんが つくってくれたよ♪ いろんなくさがあるねっていったら、「せりなずな、ごぎょうはこべらほとけのざ、すずなすずしろ、春の七草だよ」だって!おばあちゃんすごい!

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本日のごはん【七草がゆ】
せりなずなすずなすずしろごぎょうはこべらほとけのざ、これぞ七草。
ちゃんとした七草がゆを食べた事がないかもしれません。母親が作るほとんどが七草雑炊でした。本日は私も雑炊を作りました。

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矢矧「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ……」七草粥を作るの図。うちの場合は七種以外に人参なども入れたりで多様になってますけどね。

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1月7日、今日は の日
せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ

女子書道部1&2、ねこ☆ころね(ちょこ☆ばに)、THE 没、販売中です🌸

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1月7日は【七草】
五節句のひとつ「人日」で、この日の朝に「春の七草」を入れた粥を食べる慣習がある。無病息災を願うとともに、おせち料理で疲れた胃を休める効用も。七草は「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」「ほとけのざ」「すずな」「すずしろ」の七種類。

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ななくさがゆ〜〜

せりなずなごぎょうはこべらほとけのざすずなすずしろ

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今日は年始で疲れた胃腸をいたわりましょう☺️🍚🌱 せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ 

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せり、なずな、ごぎょう、はこべら、 ほとけのざ、すすな、すずしろ♪

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ごぎょう・はこべら・すずな・なずな・すずしろ・せり・ほとけのざ!
皆さまは七草がゆ食べましたか?
個人的にはお粥よりおひたしやお漬物にして白米と一緒に食べたいラインナップです。

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今日は『七草がゆ』の日。
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、すずな(カブ)、すずしろ(大根)、ほとけのざ。子どもの頃、一生懸命覚えたはずの七草・・みなさん言えますか?1年の無病息災を願って、身体にやさしい七草がゆを食べましょう。

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1月7日は【 七草 】
「春の七草」を入れた粥を食べる習慣がある。無病息災を願い、おせち料理で疲れた胃を休める効用もある。七草は「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」「ほとけのざ」「すずな」「すずしろ」の七種類。

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せりなずなごぎょうはこべらほとけのざすずなすずしろ、これぞ七草。誠一郎

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突撃レーザーさん( )の、ほとけのざこちゃんかわいかったから描いてしまった。

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h01F5iRHuWqa9kkdbYtedLiH 七草粥界のアイドル、『ほとけのざ』ちゃんを描いてみました

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1月7日は【 七草 】
五節句のひとつ。この日の朝に「春の七草」を入れた粥を食べる。無病息災を願い、おせち料理で疲れた胃を休める目的がある。七草は「せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ」。

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