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おはクロ今日の朝ごはんは味の素レシピ大百科から
「黄金炒飯」
「彩り温野菜のオイスターソースかけ」
「わかめとにんじんの酢ープ」だ!
🐔<他にも #ふるさとの日 でもある
🐣<ウサギ美味しいでちゅ💕
#何の日 #少年メイドクーロ君 #少年メイド
中華料理は肉や野菜をたっぷり食べれるので、糖質制限中で食べられるメニューが多いのが嬉しいですね😊
オススメは、オイスターソース&創味シャンタン(中華だし)💕
この二つを使うと家でも簡単に本格的な中華料理が作れます🥰
おはクロ今日の朝ごはんは菜の花縛り!
「アサリと菜の花のぺペロンチーニ」
「サーモンと菜の花のゆずトスサラダ」
「菜の花とたこのオイスターソース炒め」だ!
🐔<他にも #宇宙からの警告の日 でもある
🐣<宇宙ニワトリでちゅ💕
#何の日 #少年メイドクーロ君 #少年メイド
未来の原稿修羅場の自分の為に牡蠣のオイル漬作りー!
1.塩水で洗いキッチンペーパーで水分をとる
2.油なしで水分が出なくなるまで中火でじっくり焼く
3.オイスターソースをかけ強火でざっと炒める
4.熱々のまま容器へ。大蒜、塩コショウ、🌶️、ローリエ、油で放置。三日目くらいから味が馴染んで美味
今日の葱油拌麺は、ネギの量3倍にした葱油、生抽、老抽、ラード、ココナツオイル、味の素、砂糖、オイスターソースを使った下世話でベタベタなやつ! グルソー美味い! MSG! MSG! 次はハイミーで行きます! 化調を知りたい!(何だこのテンション)
今日の夕食は昨日余りましたフクイのカレー大辛にオイスターソース、野菜ジュース、みかん、砂糖、マヨネーズ、醤油等を加えたソースで豚軟骨を煮込みました。とても美味しいです!(^^)!
お正月用の特注品です。豚軟骨をトマト水煮、オイスターソース、味噌、醤油、大蒜、生姜、砂糖、ミカン、マヨネーズ、自家製唐辛子味噌等で煮込んでます。明日、完成予定です!!
【疲労回復!豚肉と青梗菜のオイスター炒め】
片栗粉をまぶした豚肉をごま油で炒める
青梗菜+オイスターソース+酒を入れて炒める
10分!
青梗菜は
・補血(貧血予防)
・活血(血流促進)
・骨強化
豚肉+オイスターソースで疲労をバッチリ回復!
疲れた夜に最高の #健康時短養生レシピ ♫
麻婆もやし
作り方
①ねぎ、にんにく、しょうがを炒め、ひき肉を炒める。火が通ったら水、しょうゆオイスターソースを加え煮立てる。
②もやしを加えさっと煮て、水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり♪
#レシピ
ごはん処2回目♪ブロッコリーと鶏肉のオイスターソース炒めが美味しかった!デザートにはジルベールわたるがどんぶり一杯食べたい〜のアールグレイミルクティーアイス。紅茶の香り高くて甘くてシャリシャリで美味しい✨美味しいけど…どんぶり一杯まではいかなくてもかなりの量で口の中寒い😅
シャミ子流に感化されてお昼は焼うどん。
作ろうとして思ったけど、普段あんま凝った料理しないから、酒、砂糖、オイスターソース、生姜とか持ってない。
ごま油敷いて肉野菜とうどん炒めて塩胡椒かけてめんつゆぶっかけるという、いつもとあんま変わらん調理手法。
空芯菜はエリンギ ベーコンでオイスターソース炒めに。
かぼちゃは鶏そぼろ煮。煮崩れせず味滲み滲み。
茄子はガーリックオリーブオイルで焼いてパプリカ トマト パン粉 粉なチーズ乗せてオーブンで。焼くと緑が紫に。全部旨ーでした!
#江戸東京野菜
#野菜のタイムカプセル 11/2発売
#川村いさみ
晩御飯
#梅干しの日 今夜は素直に梅干し食べよう 食べたい😁右上奥の歯茎が腫れてるから素麺にしました。
小松菜と豚肉と卵のオイスターソース炒め
#Twitter家庭料理部
虫歯じゃなくて良かった。
ヤングコーンとピーマンがお手頃だったので、ウィンナーと炒め、梅マヨネーズで合えました✨
冷めた頃が美味しかったので、合えた後冷蔵庫で冷やすと良いかもしれません。
朝食用にはケチャップと少しのオイスターソースで炒めても美味しいです✨
@yoneharausako はい、私もネットで知った情報なんですけども。写真はまったく映えてませんが、こんな感じで層がフワッてします。ケチャップ+オイスターソースでエンドレスに食べそうでした😋