朝ごはん美味しかったー。
うるめいわしの干物。
ちょい甘いニラ玉。
ボロニアソーセージともやしとニラと(余ったの)ラッキョウの炒め物。
トンテキの一部。
玄米ご飯少量。
わかめスープ(インスタント)

うるめイワシがものすごく美味しかって体幹が安定する!

脳梗塞の薬。

3.8.牛乳。

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トンテキチャレンジ歩夢ちゃん

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いつもやらかすトンテキさんを描きました😟

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終わってもそう代わり映えしないという…( •̀ㅁ•́;)

あっ、でもカラオケにいく!
動植物園もいくよ!
ぎおん亭でトンテキ食べるし!
焼肉も食べたいなあ✨
結構あるねえ…楽しみ🍀

その前にいいね制限おわってくださいはやく

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今週の仕事先近くの ランチです✨😊

国分寺市 南町 スプーン
やわらか 牛タン カレー 990円

新宿区 薬王寺 河村
日替わり トンテキ 定食 950円

どちらも 中々美味でした✨😊👍
スプーンは仲間の お薦めで スプーンで切れるほど 柔らかく 中辛の欧風カレーでした✨🙏

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ペストリカさんに会いに⑦⑧完結。美味なるトンテキ。何の問題も無く東京に出られるようになったら、次は  終演パレードを見届けてみたいです。皆様、ご覧頂きありがとうございました。タグ  、時が来たら活用させて頂きます。

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トンテキさん、おはボンバーです!

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ここのところお腹の調子が良くなかったんだけど、観念してお家にあったお薬💊を飲んだら一気に回復してきたので、ほんとに💊ってすごい…😳
ので厚切り豚肉でトンテキを作って、姉が買ってきたパロマソースでとんぺい焼きを作ったで✌︎('ω'✌︎ )
初めて聞いたソースだったけどこれはうんまいぞ…🤞✨

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自己紹介( ˇωˇ )

素敵なイラスト
乃愛さん()
トンテキさん( )

暇をもて余したハンター達

ほしい物リスト(たまに更新します)
https://t.co/h78y1DAH10

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たくさんのご参加ありがとうございました!!!
次回以降持越しの作品たち。
ご視聴いただいた方、絵を描いていただいた方、本当にありがとうございました!

Special Thanks
・胡蝶
・ウッド
・トンテキ
・匿名①
・匿名②
・ぴよこ
・あねじゃ


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おはクロ今日の朝ごはんはから
「トンテキ ニンニクソース」
「アスパラとスティックれんこんのアンチョビ炒め」
「カブとキャベツとベーコンのコンソメスープ」だ!

🐔<他にも でもある
🐣<河豚の事をふく=福と呼んでるんでちゅね💕
  

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舞鶴砲雷撃打ち上げの二次会会場ですおつかれさまっしゅー! 酢ガキ、かにみそ、白子! 牡蠣と貝柱のバター焼き!(めちゃくちゃうまい) 豚肩ロースのトンテキ(どす恋)   A4和牛サーロインステーキ!(万歳)

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◇梨ソースのトンテキ
♡野菜のお揚げお浸し
◇トマトのお浸し
◇玉ねぎのツナおかか和え
◇豆腐とわかめのお味噌汁
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お義母さんからいただいた鳥取土産の梨の焼肉ソース🍐
トンテキに合わせたらめっちゃ美味しい〜😍


https://t.co/hpYYI7SzAl

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トンテキで優勝することにしました

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クルーの石焼きトンテキ!の鶏肉ver!!

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洋食屋のトンテキ。
肉厚でやわらかくてご飯が進む🍚

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今日の朝~お昼の思い出✨
トンテキおいしかった😋🍴

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メニュー紹介その⑥

◇東京トンテキヨドバシAkiba

満腹黒丸のボリュームトンバーグセット 1580円
特製ヤンニョンジャンソースをかけたトンテキ×ハンバーグの盛り合わせセット。大盛りのキャベツに大盛りのごはんで総重量は約1kg、黒丸も超満腹なのだ~!

詳しくは→
https://t.co/UI4XoXKOw8

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トンテキさん、こんにちは〜♪

今日も休みですかぁ!😇 イイデスネェ...

羨ましいので天使召喚します😎💕

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トンテキさん、こんにちは〜☀️

その口...すこなのです☺️💕

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