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@GR_kny Tシャツの袖から盛大にはみ出す腋フワなのか、もしくはランニングなのか、と眠れない熱帯夜に描いたよらくがき👀
ぐーる氏の正解待ってる‼️‼️‼️‼️
先日の衛ちゃんは水着ですか?と質問いただいたのですが、実はランニングウェアです🏃(わかりづらくてすみません〜)
ささっと図解描いてみました🌻
(花穂ちゃんはパジャマ)
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
5日ぶり
少し間空くと全然上がらない
ランニング1時間7.5km
🏃♂️
ジムベルトの穴1つ縮んで、痩せてる実感
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
背中💪筋トレ
ランニング1時間7.5km
🏃♂️
デッドリフト にランニングは
体力すげぇ使った気分
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
ランニング1時間8.5km
毎日走ると膝壊れそう🏃♂️
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵筋トレ
チンニングちょっと背中と
ランニング30分10.5kmペース
足休め🦶
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵筋トレ
ランニング1時間10kmクリア🏃♂️
汗1リットル出た💦
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵筋トレ
ランニング1時間9km
そろそろ1時間10kmまで行けそう
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
足上げベンチ 意味あるかは不明
ランニング1時間7.5km
走るの楽しい気味走る
痩せ中