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おはクロ今日の朝ごはんは
「牡蠣の混ぜピラフ」
「小松菜とニラのチーズチヂミ」
「イチゴココナッツタピオカ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜タピオカ自体は低カロリーでちゅ💕
😃＜ミルクティーのカロリーが高いんだぞ
　　

6 29
2021-11-09

おはクロ今日の朝ごはんは
「豚バラ肉とニラのチャプチェ風」
「舞茸ガーリックライス」
「りんごのグラスケーキ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜いい(11)は(8)「良い歯」の語呂合わせでちゅ💕ニッ💕
　　

4 28
2021-11-08

おはクロ今日の朝ごはんは
「肉団子のトマト煮」
「蓮根とエビのスティック春巻き」
「みかんnoコンポート」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜昭和22年東京の多摩川河畔で集団お見合いが開催されたでちゅ💕
　　

6 22
2021-11-06

おはクロ今日の朝ごはんは
「海老の大かき揚げうどん」
「きのこあんかけ茶碗蒸し」
「チェリモヤ トライフル」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜いい(11)よ(4の語呂合わせでちゅ💕
　　

6 28
2021-11-04

おはクロ今日の朝ごはんは
「豚バラと白菜の重ね鍋」
「レンジ＆めんつゆで簡単！茶碗蒸し」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜食文化をたんのうするでちゅ💕
　　

7 28
2021-11-03

おはクロ今日の朝ごはんは
「豚肉のしゃぶしゃぶ」
「貝柱の炊き込みご飯」
「はちみつスイートポテト」だ！

🐣＜A❣でちゅ💕
😃＜B❕
🐔＜C！
🐣＜今日は でちゅ💕
　　

6 33
2021-10-28

おはクロ今日の朝ごはんは
「みそきしめん」
「かぼちゃ天ぷら」
「かぼちゃのチーズケーキ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜きしめんつ(２)る(６)つる語呂合わせでちゅ💕
　　

5 21
2021-10-26

おはクロ今日の朝ごはんは
「生姜たっぷり❤塩しょうが鍋」
「HM・フライパンで簡単リンゴケーキ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜1869年ムーリエ博士が、バターに似せて作ったマーガリンを考案、博士の誕生日を記念日としたでちゅ💕
　　

4 29
2021-10-24

おはクロ今日の朝ごはんは
「鮭たま焼き」
「かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁」
「さつまいももち」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜季節の変わり目を表す二十四節気のひとつでちゅ💕
😘＜体を冷やさないようにあったかい格好をするんだぞッ❕
　　

5 32
2021-10-23

おはクロ今日の朝ごはんは
「クリームシチュー」
「セサミパイ」
「アルザス風りんごのクラフティ」だ！

🐔＜今日は であるﾆｬｰﾝ(低音
🐣＜猫ちゃんの癌の愛猫の早期発見・早期治療の日でちゅ💕
　　

7 35
2021-10-22

おはクロ今日の朝ごはんは
「白身魚とアサリのワイン蒸し」
「鮭とベーコンとしめじのクリームパスタ」
「なめらかパンプキンプリン」だ！

🐣＜今日は でちゅ💕ラブ＆ピースでちゅ💕
😃＜羽先がモフモフ・・・
　　

6 31
2021-10-21

おはクロ今日の朝ごはんは
「豚肉のカボチャ巻き」
「秋鮭と舞茸のバター焼き」
「南瓜ブリュレ」だ！

🐣＜今日は でちゅ💕
毎年10月15日〜22日は、日本新聞協会が主催している新聞週間でちゅ💕
　　

8 31
2021-10-20

おはクロ今日の朝ごはんは
「豚バラと白菜の重ね鍋」
「チェダーチーズのポンデケージョ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜ミニの女王「ツイッギー」しゃんが来日して、ミニスカートブームが起ったことにちなんだ記念日でちゅ💕
　　

5 28
2021-10-18

おはクロ今日の朝ごはんは
「ツナとしめじの彩り五目炊き込みご飯」
「さっぱり！蒸し豚」
「栗たっぷり♪栗のチーズケーキ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜けっこう貯まったでちゅ💕
😟＜貯まらない・・・
　　

8 34
2021-10-17

おはクロ今日の朝ごはんは
「鮭ときのこのバターコンソメ焼き」
「食物繊維たっぷり！ごぼうの炊き込みご飯♪」
「追いトマトのポタージュ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜てをあらおーでちゅ💕
　　

6 26
2021-10-15

おはクロ今日の朝ごはんは
「豚肉としめじの味噌マヨ肉巻き」
「生しいたけのシンプル炊き込みごはん」
「豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜明治5年、日本初の鉄道が開業したことにちなんだ記念日でちゅ💕
　　

8 39
2021-10-14

おはクロ今日の朝ごはんは
「白菜の焼き餃子」
「きのこと豚肉の炊き込みご飯」
「簡単アップルパイ☆餃子の皮」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜コロンブスがアメリカ大陸に到達した日でちゅ💕
　　

6 33
2021-10-12

おはクロ今日の朝ごはんは
「ミートボールのトマト煮」
「カボチャの豆乳スープ」
「バナナシナモンヨーグルト」だ！

🐔＜今日は である
😃＜景色見ながら歩くのも気分がリフレッシュするな
🐣＜…て(10)く(9)てく歩くの語呂合わせでちゅﾑﾆｬﾑﾆｬ
　

11 45
2021-10-09

「メジナのムニエル♪オイバターソース添え」
「ベーコンときのこクリームリゾット」
「みたらし団子」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜動物の守護聖人であるアッシジのフランチェスコの聖名祝日が由来でちゅ💕
　　

12 44
2021-10-04

おはクロ今日の朝ごはんは
「こってり濃厚本格とんこつラーメン」
「円盤海老餃子」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜とん(10)こつ(2)の語呂合わせでちゅ💕
　　

9 35
2021-10-02