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皆様おはようございます♪
お仕事お休みで心がピョンピョンしておりるねこちゃんです♪
皆様平日なので、お仕事、の方は気をつけて行ってらしゃい。
お休みの方はゆっくりまったり休みましょう♪
では、早朝ランニングに行ってきます🌟
早朝ランニング中のちゅんたかに遭遇したい
同じ速さで走ってても余裕の東谷くんと余裕のふりして息が上がる高人さんとか、休憩中にこっそり手を繋いでたりする姿が見れないかな〜と思いました\(^o^)/(スポーティな装いのちゅんたかからの妄想)
わたくしごとですが、毎朝ランニングと筋トレ🏋️♀️を始めたのですが、息を荒げながらダンベルを持ち上げていると娘に「ママなにしてるの🙄」を
怪しげな目でみられました😅
#くれぴつ
#くれぴついらすと
#くれぴつ中の人のひとりごと
毎朝ランニングで会うペンギンガール
#イラスト #秋の創作クラスタフォロー祭り #絵描きさんと繋がりたい #ド直球に言いますがフォローしてください
背中トレ
ジョギング20分
プランク2分
ワンハンドローイング15㎏3セット
ダンベルデットリフト15㎏3セット
懸垂 3セット
休みは今日のみ…久々早朝ランニング🏃♂️気持ちよかった!
ミラチケはモカ!!
期間限定はこころでした🤗