最近お出かけが多くて足の疲れが不安だったので足裏湿布をして過ごしておりました。いつも通りマッサージをした後、湿布を貼って寝ると翌朝の足の疲れが全然違います。足は軽いし浮腫み方も違うので足の疲れが気になる人、忙しくてあまりマッサージできない人はぜひ試してみてください☺️✨

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2016-09-28

福岡は雨が降り、蒸し暑さがすごいです
(￣◇￣;)

昨日はそんなに飲んでないのに、朝は顔が浮腫んでました。
湿度のせいかな？

そんなことを考えながら、先日から書いている「浮腫み」のブログのパート3（終）をアップしまた！

https://t.co/ppLYb6kDhh

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2016-09-28

寝る前1分で浮腫み知らずの美脚を目指しちゃおう♥

１ベッドに横になり、腰を手で支えながらお尻を持ち上げる
２脚を頭上まで持ってきて、できれば床に脚をつけて「1分」

※慣れたら腰から手を離して、床に伸ばしてね♪

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2016-04-19

寝る前1分で浮腫み知らずの美脚を目指しちゃおう♥

１ベッドに横になり、腰を手で支えながらお尻を持ち上げる
２脚を頭上まで持ってきて、できれば床に脚をつけて「1分」

※慣れたら腰から手を離して、床に伸ばしてね♪

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2016-04-12

寝る前1分で浮腫み知らずの美脚を目指しちゃおう♥

１ベッドに横になり、腰を手で支えながらお尻を持ち上げる
２脚を頭上まで持ってきて、できれば床に脚をつけて「1分」

※慣れたら腰から手を離して、床に伸ばしてね♪

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2016-04-04

そういえばブログ更新してます(´Д` )　臨月の足の浮腫み対策にした5つのこと。 https://t.co/pSrEiUxEIX

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2016-02-13

睡眠不足により目が浮腫みました。
自称yasu目←
ファンの人すみません
高校生の頃ジャンヌのボーカルみてーだなおまえって当時のボーイフレンドに言われてから自分で名付けたのです。
ここ数日で老けたわ誕生日まで2ヶ月、本格的なアラサーだ

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2015-03-16

浮腫みがMAX((((；ﾟДﾟ)))))))
キモ過ぎるwwマッサージサボれない

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2013-06-29