# 30日チャレンジ

30日達成！今日は20回腹筋しました。チャレンジ中は合計460回腹筋しました。 https://t.co/KvDevj2SUV

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2020-07-14

24日目終了！今日は83回腹筋しました。 https://t.co/T8U46PI0hz ひゅ

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2020-07-01

23日目終了！今日は83回腹筋しました。 https://t.co/T8U46PI0hz ひゃ

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2020-06-29

21日目終了！今日は82回腹筋しました。 https://t.co/T8U46PI0hz 腰痛が落ち着いたから再開

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2020-06-26

14日目終了！今日は81回腹筋しました。 https://t.co/T8U46PI0hz みつなわ

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2020-06-13

26日目終了！今日は150回腹筋しました。 https://t.co/T8U46PI0hz ビシ

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2020-05-16

24日目終了！今日は143回腹筋しました。 https://t.co/T8U46PI0hz まぁゃん

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2020-05-14