そうです。希さんの持論のとおり、良い睡眠を取って、腸内環境を整えて免疫力を上げましょうね。

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ブログの更新頻度が戻って嬉しいです。今度は牛乳ですね?身体に良いものを食べて、良い睡眠をとる、希さんと家族の健康の秘訣ですね。追伸、今日は朝から、お猿が屋根の上を駆け回っています!

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歯科情報誌『nico』5月号、「歯科で気づく!閉塞性睡眠時無呼吸」特集にイラストを描きました。
歯医者さんは口の中を診ただけで患者さんが良い睡眠を取れているか分かっちゃうんですって。
医科と歯科の連携で早めの治療がいいみたいです!

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耳が幸せになる癒しボイスで何度も質の良い睡眠を取ることができました
そして事前放送やソロライブでは素敵な思い出をありがとうございます
卒業してもずっと応援しています!

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(🍓 σ,, ᴗ,,σ)っそれではみなさまおやすみなさい!!
良い睡眠を!!それでは!!!

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イラスト:雲のベッド
質の良い睡眠をぐっすり〜
https://t.co/jbV8hzy8Rg
作品を イラストレーションファイルWeb で更新しました。

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不健康な人間共を叩き起こす。朝元レイだ。
早速だが、明日の活動の為に我は睡眠を取る。お前達もしっかり眠るように。
スッキリ起きたいなら90分の倍数の睡眠時間にしてみるといい。後はSleep Cycleというアプリもなかなか使えるぞ。眠りが浅いときにアラームを鳴らしてくれる代物だ。良い睡眠を。

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今から仮眠です😌🌃💤

シャワー浴びて、バンテリン塗って
カイロを腰に貼りました👍️

腰痛が治らない😭
バンテリン塗った所が、
熱を持ってる感じで筋肉疲労
間違いなしです😭

年を感じます☀️😵💦

横になって、とりあえず寝ます✨

皆さんも、良い睡眠を!!
お休みなさい🙇‍♂️

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そうですね。睡眠不足は、良い事がありません。良い睡眠を取って、ますます、幸せになりましょう!

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お疲れさまでした。良い睡眠を~。

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水の中でぶくぶくロアちゃん

水て見てるのも流れる音を聞いてるのも心地よくリラックスさせてくれるよね
ロアちゃんの水の関わるゲームを見ればよりリラックスできるよ
ロアちゃんが良い睡眠をとれるように
そしていい夢を〜

今日のご飯
麻婆丼

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良い睡眠をするために睡眠の質を上げる十六茶を飲むぐらい純粋なVtuber、黒乃宮です。

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こんばんは!カラたんといいます。

免疫力高めるために、気温の変化に合わせたパジャマ、
オフトンで質の良い睡眠をしていきたいですねっ

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しまった出遅れた。
お誕生日おめでとう!
今年も良い睡眠をー。

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【アニメ】
ユルくてカワイイ
OPすき🐻

魔王城内で囚われた姫が、より良い睡眠を求めて自分好みの寝具を追求する。

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今日は グッ(9)スリ(3)の語呂に合わせ🎶(ぐっすりは英語のgood sleepに由来するという説があるそうあわ😲)
ベッドによる心地良い睡眠をアピールする目的で制定❣️

今日が誕生日のドラえもんのベッドは押し入れあわね🤗
おやすみあわぁ✨

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9/3

sleep day)

日付は英語表記の「good sleep day」の「グッドスリープ」を「グッスリ」と読み、「9」と「3」の語呂に合わせたもの。これから秋の夜長を迎えることもその意味合いに。ベッドによる心地良い睡眠を広くアピールすることが目的。

雑学ネタ帳より

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本日9/3は「ベッドの日(good sleep day)」です🛌

これは英語表記の「good sleep」をグッスリと読み、「9」と「3」の語呂に合わせたもの。ベッドによる心地良い睡眠を広くアピールすることを目的に全日本ベッド工業会により制定されました。

宮城でベッドを買うなら↓
https://t.co/WQOnH2zmW2

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おはようございます✨✨
今日は

「グッ(9)スリ(3)」(グッドスリープデー)の語呂合せから、ベッドによる心地良い睡眠を広くアピールすることを目的に制定されました🛏✨🛏✨




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