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昨日ファンサを聴いたの。
アイドルたるもの、何事も挑戦よね🙄
ということで…11/2までの期間中、やろうと思ってることリスト載せときます🔥
・歌う!
・耳掻きASMRする!
・苦手な辛いもの食べる!
・苦手な納豆食べる!
・苦手な怖い映画見る!
または怖いゲームする!
高校生の頃に喉を酷使してしまい
「ドレミ」しか歌えなくなった経験から
喉のケアを心掛けてます。
・白湯や常温水をこまめに取る
・納豆食べる
・刺激物をなるべく避ける
(食べたいときに食べる)
これ腸活とほぼ同じなんです💡
歌に良いことが腸にも良くて一石二鳥😆✨
カテリーナの新作「アモーレと私」
Vol.1納豆との出会い
あんなに美味しそうに納豆食べるから、つい食べてみたくなって近付いたら、、、、(泣)納豆〜こわいー(笑)
「アモーレと私」
Vol.1納豆との出会い
あんなに美味しそうに納豆食べるから、つい食べてみたくなって近付いたら、、、、(泣)納豆〜こわいー(笑)