Ossian - Fianna and independent ghoul who hunts Kindred and drinks their vitae.

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Heute motiviert Simon wieder in zwei gewohnten Gestalten - Homid und Lupus.

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Konzentration auf den Endspurt vorm Wochenende mit Yoga und Simon!

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Anfänger-Yogi "Sandfur" Mike macht extended child's pose.

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Heute mal wieder mit viel Muskeln: Simon macht ohne Heels Sport.

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Noch einmal Dehnen am Strand. Heute wieder mit Simon.

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Simon motiviert heute zum Relaxen.
Was eine echt gute Idee ist!

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Princess Aine was fought over by her lover Fergus of the Fianna (warriors with supernatural skills) and Curoi of Tuatha de Danann (the fairy race). They settled it with a game of hurling where Fergus scored the winning goal. mythology

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Crunches-Varianten machen mir immer Spaß (auch wenn ich bei Bicycle-Crunches oft durcheinander komme). Val zeigt heute welche mit einem Medizinball.

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Meet Leon, the love interest of

He's an otherworldly man (quite literally) whose dishes are quite special and foreign, but nonetheless delicious. Fianna just can't get enough of them!

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Schon lange nicht mehr mit meinem Mike motiviert!
Deshalb gibt es ihn heute mal wieder.

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Simon heute weniger Yoga-zentriert und mehr im Bodyweight-Action-Modus.

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Wieder einmal motiviert Simon dazu, Sport zu machen. Mit einer Demonstration für sehr fortgeschrittene Yogis.

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Val ist beim Sport auch sehr, sehr fokussiert!

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Auch heute natürlich wieder Motivation zum Sport zu Hause. Mein Mike.

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Heute gibt's zur Motivation mal wieder ein bisschen Simon mit einer Squatvariante.
Wobei Simon alles, aber kein "bisschen" ist. :)

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Grumpy old Athro Rhys motiviert mit Seilspringen zu Cardio!
Ich brauche ein Reference-Sheet für seine ganzen Narben.

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