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【マインド−スキマ】
人は良くも悪くも慣れる生き物
思考回路もそう
日々忙しくしてると
段々余裕が無くなり思考も乱れがち
例えば
パンは米に比べて太りやすい→パンは太る!となってしまう
ダメじゃない、解釈と工夫の問題
でも頭の中で沢山❌が増え、徐々に思考が歪み、身体に影響する
#心のゆとり
😊「こんなに暑いから汗かいてるし、バテてあまり食べてないし、多少は痩せたでしょ?」
体重計「 先週より+1kgです」
😇「」
夏太りってどうしたらいいの!?😱😱😱とお悩みのナース必見!
【夏の怪現象】汗をかいても食べなくても太る『夏太り』の超シンプルな解決法
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最近買う漫画がほとんどメシ漫画になりつつある🤩笑
『ダンジョン飯』『異世界居酒屋 のぶ』『いぶり暮らし』『異世界食堂』『釣りごはん』📚📚📚😁😁😁
どうりで太るわけだ、、、😱💦
まぁ全部面白くて美味そうって言う😍
今日は早く仕事終わって自宅でファイターズ戦観てたら途中で爆睡🥱😴
まぁ試合内容が・・・お陰で夜ここあも見逃してしまったやん🤦♂️
さて軽く夜食してもういちど寝よう(太るパターン)
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20200713
ステイホームで太る一方だけどプリンは食べたいという提督におすすめのおやつを持ってきたプリンツオイゲン
1日目 うちの子紹介
☆ 結都(ゆいと/ユイ) ; 大学生。天然。素直で人懐っこい。無自覚小悪魔系。細身で太らない。
☆ 陽光(はるみつ/ハル) ; 社会人。クールビューティー。周囲に大食いなのを隠している。
☆ ヒロヤ(ひろや/ヒロヤ) ; 大学生だけどほぼフリーター。残念なイケメン。油断すると太る。 https://t.co/JsMaV12Hhv