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【旅のお供にしたい栄養素】
❶ビタミンC
免疫力強化はモチロン、よくわからんドリンクとは比べ物にならない二日酔い防止作用も。
❷ビタミンB群
糖質摂取量が増える旅では糖質代謝を促すB群は必須。旅ですぐ肌荒れする人も。
❸亜鉛
酒と珈琲は亜鉛と鉄を捨ててしまう。多飲する人は常に補給を。
イベントのコーデをコンプリートしました。聖ちゃんのサインのような三日月、この背景が欲しかった!
さて、気持ちを切り替えて来週のお弁当おかずを作ります。
#ミラクルモチ
紀一さんより鳥さんのぬいぐるみをまたいただきました(*´-`)
とてもモチモチふわふわです(*^^*)
あと、可愛らしいメモ帳にクリアファイルも!!
クリアファイルは鳥と海の生物たちで本当によく見つけられたな・・・と!!
お菓子は柚子の風味がとてもよく、美味しかったです(*´ω`*)✨✨
【WEB再録】少しは素直になってもいいんじゃね? | 花モチ #pixiv https://t.co/wURWkcAFX4
2017年5月に出した楽ヤマ本、期間限定公開です!よろしくお願い致します!🥳
ミラクルニキ、ずっと気になっていたコーデがイベントに来たので頑張る予定。
とりあえず、一つ目のコーデはコンプリートしました。もう一つのコーデもコンプリートします。もう一つのコーデの背景に月があるから、実質望月聖ちゃんだし。
#ミラクルモチ
@kstm_0711 わぁ💦そんな風に言っていただいてありがとうございます😭 皿に盛る前にちゃんと味見くらいしなさいって話ですよね😂😂😂 いちご大福とっても粒が大きいのに甘くてモチっとしててあんこは上品で最高でした💕今日の夕食で一番美味しかったです(笑)
#自分のPixivブクマTOP3をあげる
ミクさんのおかげかモチモチのおかげか。
版権物とネタ物からが多かったです。
あと最近見てもらえる機会が増えたみたいでありがとうございます。