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免疫力を高める、カルシウムの吸収を助ける等の働きがある「ビタミンD」は、成長期に意識してとりたい栄養素の1つ。日光に当たることで体内で合成されますが、日照時間が少ない時期や室内遊びが多いと不足しがち。食べ物からの補給も大切です。豊富に含む魚やきのこ類、卵黄等を積極的に取り入れてみて
おはコト*(^o^)/*
バレンタインイベ完走∠( ̄^ ̄)
メインはフランチェスカ姉さん!
しかしながら姐御肌とはいえまだまだ成長期…四苦八苦しながらもみんなと協力してチョコを作るストーリーはなかなか見応えがありました!
そしてラストはチョコの手渡し分かってはいたけどめーおーになりたいと思いま
チャリとジャス子の身長差が最高だよねって話。皆知ってるね。
10cmぐらい?チャリが1つ年下なのに成長期ガンガン発揮してそう
深夜時間だからナニ言っても許されるざます
こんなイラスト描いてます。見てくれる方に育てられて成長期です。多分。#絵描きさんと繋がりたい #ケモナーさんと繋がりたい #フォロワー10000以下の一次創作作家発掘フェス
1年前から女子がすっごい下手くそで描く気力すら浮かばなかった私の急成長期、、!
自分でも何が起きたのかよくわかんない成長期がきた、、
もっともっと完璧美少女目指してがんばるぞ( *˙0˙*)۶
#イラスト
#イラスト好きと繋がりたい
#照橋心美
#斉木楠雄のΨ難