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【骨盤が捻挫！？】
・靴下を履くのに腰が痛い
・顔を洗うのに腰を曲げるのが辛い
・動作の初めに痛い
・寝返りで痛む
・ずっと同じ姿勢は辛い

これは骨盤捻挫の主症状です。
青○部分の靭帯が伸びるなどして
関節が不安定になり
だるさや痛みが出ます。

ぎっくり腰になる前にケアしましょう。

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2019-11-11

骨盤の形。
細かい形は複雑やけど、絵を描くときに大事なのってハート型のカップの縁と関節点だけじゃないかな。

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2019-11-10

ちょっと思い当たる節があって、寝転んで骨盤チェックしてみたんですが、やっぱり開きすぎてる……
これから少し、色んなことを意識して行かないと……💦！

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2019-11-09

明日、明後日はイベント出店です🎵

９日(土)はあららぎフェス
10時30分～15時30分

10日(日)は成田オーガニックフェスタ
9時～15時30分

ゆがみチェック&骨盤調整 1000円

その他、たくさんのお店が出店されますのでご来場お待ちしてます☺️



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2019-11-08

４頭身のアタリ。
薄着や水着など体のラインが見えるシチュ以外では、
くびれも骨盤周りの造形もいらないのですよね。

というわけでここまで簡略化できました。
だいぶん楽になったぞい。

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2019-11-04

GLC17サクカ用に描いたアイドルええす🔥の全体図はこんな感じでした☺️筋肉と骨盤がいい感じに出せたのでお気に入り✌️かっこかわいい衣装はしゅうさんデザインです🎨💖

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2019-11-02

雫ちゃん、愛海ちゃん(41kg)とユッキ(44kg)を片手ですか。愛海ちゃんとフレちゃん(46kg)の持ち上げ方はギリわかるわ、身体密着させて自分の骨盤に重さを乗せて肩の筋肉で持ち上げてる。けどこれユッキどうなってんの？ほぼ二頭筋だけでユッキ持ち上げてない？

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2019-11-01

というかここ　あの　骨盤？出てない？

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2019-10-29

肋骨が鎖骨が骨盤がうんたらかんたらやってて。えーい、もうええわ！っとなり描いた古鷹がこちらになります。顔だけかわいく出来たんちゃうかな・・手はまだひどいが・・。かわいい野良犬感を出したい・・。

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2019-10-23

そういや試みとして仙骨（骨盤の後ろ側）の肉が薄いところを作ってます。
肋骨の下側とか、こういう肉の薄い所とか筋肉の境目の溝やくぼみみたいな所が（人体的に）グッと来るんじゃないかと個人的に思ってます。

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2019-10-22

坐骨結節剥離骨折・骨端症

原因

ハードルやチアリーディングなど、骨盤（坐骨結節）についているハムストリング（ももの裏の筋肉）が繰り返し、大きく引っ張られることにより発症します。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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2019-10-18

そしてこちらもスパッツから描いたもの。骨盤を描いてから他を付け足していった事に趣味以外の意図はなかったんだけど、ここに面白いことが

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2019-10-14

骨盤と股関節を勉強しながら、なんかずーっと既視感というか・・親しみのある感覚を感じてたのだが、なるほどこれだった。

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2019-10-13

アメフリ - 骨盤Ｐ (Ｒ・Ｉ・Ｐ)

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2019-10-12

くらくらしてきたのでここまでで休憩しよう
骨盤ホント複雑
午後は用事あるので続きは明日かな

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2019-10-09

骨盤と腕で迷子になったので終わり。

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2019-10-08

ついに骨盤ベルト買ったった
歩いているときは確かに骨盤周りの痛みが若干よくなる・・・かなぁ？継続して使ってみたいけど、デスクワークが多いから苦しいかもなぁ・・・

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2019-10-06

[10月10日] 守山市 あまが池プラザ mamaのセルフ骨盤矯正ストレッチ 無料体験♪
いくつになっても、キレイでいたい！女性らしく、健康的に歳を重ねたい！ストレッチを通して、身体のゆがみを矯正し、身体の不調を取り除い ...
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2019-10-04

もしかして：ステム長くてハンドル遠い(かもしれない)から骨盤寝かせて前傾姿勢を取ってしまっているせいで、ここでサドルに座ってしまって痛くなっている…とか…わからんけど…

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2019-09-29