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GWも終わり、さぁ仕事再開!と気持ちを入れ替えたら、直ぐさま週末に…。なかなか心身の切り替えが上手くいきませんね。そこで今回は休みボケ(五月病)を吹き飛ばし、みるみる元気になるマッサージをご紹介します。イラストを参考に実践して下さい
便秘中のおおおおおお!!!
レティさんのおおおおおおおおお!!
腹をおおおおおおおおおお!!!
マッサージゃああああああうぃああぇいああああ!!!!ヽ( ○皿○)ノ
【目を大きくするマッサージ】
1.目頭側〜目尻にかけて 人差し指で少し強めになぞる。
2.同じ手の中指を 目頭〜目尻まで ゆっくりとなぞる
3.目尻に移動してきた まぶたの脂肪を こめかみに流す
4.片目ずつそれぞれ10回
現代人は自律神経のバランスを崩しやすくなっています。その原因は慢性化した目の疲れ!ご存知でしたか?目を酷使していると自律神経が乱れやすくなることを!そこで今回は目の疲れを解消するマッサージをご紹介します。イラストを参考に実践して下さい
【『MANSHIN荘シークレットサービス』キャスト発表!②】加田屋宰(肩こり)/ CV:平川大輔 / 「大丈夫?よかったら僕がマッサージしてあげようか?」 http://t.co/hUhDqB43ee #ms3
久々の土日休みを、ほぼほぼアバチュやって終わらせてる…なう。あ、昨日はマッサージも行ったけど!はぁーサーフのTバックの食い込み堪んないな!ヒート馬鹿可愛いな…素晴らしき受け。