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3月はIGO-CNPがリリースされます。囲碁は世界70カ国以上の人々に愛されており、戦略的思考や感性、バランス感覚などによる総合的な判断力が鍛えられるだけでなく、礼儀作法を身に付け、年齢や国境を越えた交遊が深められることが魅力です。
みんなで囲碁で繋がりましょう✨
#IGOCNP
@koppaoryuu こんばんは!
boobs campとはwww🤣
昼も夜も鍛えられますね😋
汗をかいて、蒸れたり被れたりしないように大きい娘さん用に配慮されたトレーニングウェアです!
通気性抜群で、敵の視線ジャミングも可能です!
柔軟体操やスクワット等の基礎体力作りから再教育中↓
今週のお仕事終わりっ…!!
うちの娘達がパトロールさせたところ、チンピラに返り討ちにあってズタボロにされたので鍛えるために軍のトレーニングコースに放り込みました!
ブートキャンプで一から鍛え直しだ‼️
#酒のみ相性表
ビール:最初の一杯。揚げ物が相棒
スト缶:一口で酔えるじょ
ジン:すき
ウォッカ:ズブロッカしか勝たん!
日本酒:いかとチーズが相棒
ワイン:高級品やでぇ
焼酎:芋
ウイスキー:ガソリンレギュラー
その他カクテル : すき
最近弱くなってきたから鍛えねば!!🍺
いつから推したい(お慕い)しているかと申しますと一昨年の七夕の夜に初めてそのご尊顔拝見してその翌日に初描き絵描かせていただいた時からです🫶🖤あと残り1週間…私たちにももう「時間が無い」のですね:( ;´꒳`;):当日までに鋼の精神力鍛えて備えます😭🥺‼️←既に無理🤦♀️
#ギルベルト様に蹂躙され隊 https://t.co/TMbQO7P33g
カタリーナちゃんはちゃんと役に立ってるよん、特に事務関係で。はあ。さて、戦闘員一人をエリスに採用してきてもらおうかな。えーめんどい。リーダーに必要な人を見る目を訓練すると思って頑張りたまえ。鍛えるの嫌い。いい人を見つければエリスさんが後から少しでも楽できるかもしれませんよ。
コミック更新📢
7⃣話を公開👀
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『#SDガンダムワールド ヒーローズ THE LEGEND OF DRAGON KNIGHT」公式HPにて連載中‼️
#劉備ユニコーン #悟空インパルス たちの力を借り、体・技・心を鍛える #ナイトストライク。だが、その裏で邪悪な力も大きくなりつつあった…
SNSでも一部公開✨(1/2)
#SDGW_DK
占いを勉強していると、勘が鋭くなってくるような気がします。今どうすべきか?という時に正しい方を自然と選択できるような。
運命の法則に向き合う姿勢が人間の内側にある能力を鍛えるのでしょう。
鑑定では占術そのものよりも「その鍛えられた能力」が占いを通してアドバイスするのだと思います。
#たかはしりえこのお絵描きタイム
炬燵は気持ちがいい!
泳いで体も鍛えよう!
海外で描きたいけど今年もどうかと思う〜この頃!
ベイスでデジタルコンテンツの絵を2千円と3千円でで売り出しました!
見てください!
↓
https://t.co/6pbQddi7JH
#油絵 #クロッキー #watercolors #絵
おはようございます!カエル店長です。本日もよろしくお願いします(・ω<*)
今日は3月2日 木曜日です。昨晩はちょっと遅くなってしまい「おつカエル」ができずすみませんでした。
今朝はトレンドにジャンケンマンが入ってますね。
メダルゲームだけに、メンダルを鍛えられた思い出があります。
おはようございます。
子午流中という中医学の一日の時間帯の紹介です。
朝の5時から7時は「大腸」の時間です。
起床したらまず白湯を飲みましょう。
「白湯健康法」です。
その後にトイレに行って大便をしたり、排尿したりとトイレに行きましょう。
この時間に散歩することも肺を鍛えます。
【#口呼吸 の治し方】
寝ている間に口呼吸になっていて
朝起きたら口の中がカラカラ…なんてことありませんか?
治す方法として
①睡眠時にサージカルテープを口に貼る
②片方の歯だけで物を噛まない
③ガムなどを噛んで咀嚼筋を鍛える
この3つの方法があります。
ぜひチャレンジしてみて下さい!