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免疫力を高める、カルシウムの吸収を助ける等の働きがある「ビタミンD」は、成長期に意識してとりたい栄養素の1つ。日光に当たることで体内で合成されますが、日照時間が少ない時期や室内遊びが多いと不足しがち。食べ物からの補給も大切です。豊富に含む魚やきのこ類、卵黄等を積極的に取り入れてみて
おはコト*(^o^)/*
バレンタインイベ完走∠( ̄^ ̄)
メインはフランチェスカ姉さん!
しかしながら姐御肌とはいえまだまだ成長期…四苦八苦しながらもみんなと協力してチョコを作るストーリーはなかなか見応えがありました!
そしてラストはチョコの手渡し分かってはいたけどめーおーになりたいと思いま
チャリとジャス子の身長差が最高だよねって話。皆知ってるね。
10cmぐらい?チャリが1つ年下なのに成長期ガンガン発揮してそう
深夜時間だからナニ言っても許されるざます
こんなイラスト描いてます。見てくれる方に育てられて成長期です。多分。#絵描きさんと繋がりたい #ケモナーさんと繋がりたい #フォロワー10000以下の一次創作作家発掘フェス