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おはようございます😃
今日も笑顔で~😄
食べ過ぎ・胃もたれに効く食材~🤗
胃もたれを感じると食事をぬく方も多いかと思いますが~胃が荒れる原因となるので少しでも食べていきましょう😋
消化酵素ジアスターゼは胃薬にも配合されてる成分👍
大根・カブ・山芋など😋
しじみ
りんご
ヨーグルトも効果的
@Kyono_miduha そういわれてみれば夜泣きの時間!じゃあ再度この画像挙げときます。イタリアの小児科で教わるコリックの対処法です。前後にゆっくりユサユサするのがポイント。残る一方で軽く背中をトントンするとなお良し。大人でも消化不良で胃もたれの時右下横向きやうつ伏せで寝ると症状が軽くなるのと同じです。
@nigaaji7DTD 「ちっちゃいゆかりさん(ちびゆか)のホームスイートホーム」と脳内魔変換したら絵が描けたので良かったら貰って下さい。
絵は1話の巨大餓鬼とのラストです。あまり怖いのばかりでも胃もたれするので…
実況頑張って下さい。
おはようございます😄
今日も笑顔で頑張っていきましょう😆
大根には消化酵素のジアスターゼ・プロテアーゼなど消化に大切な酵素が含まれてます‼️
胃もたれ胸やけ効果🤔
酵素は熱に弱いので生がいいです❗️
大根の辛味成分イソチオシアネート・抗菌作用・代謝をアップ燃焼効果期待❗️🤔
食欲の秋、煮干の朝。
煮干乱舞
「濃厚煮干そば」1000円
評価:SSS(スーパーストロングスープ)
どろどろ濃厚にありがちなしつこさは無し!
攻撃力はS級なのに、バランス型で朝食べても胃もたれ無し!
濃厚煮干汁肉飯も最高!肉なしの玉ねぎご飯でも良かったかな🍚
あ〜〜胃もたれで寝ていたら今日だ〜〜! コミックス本日発売です!ヨロシクお願いします〜〜!! https://t.co/8QNvnhBoRu