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みんな、おはよう✨
今日から後半戦だね❣️
とはいえ、自分のペースでやっていこうね🌸
最近、グリコさんの栄養ぎゅっと1食分というものを取り入れはじめたんだけど、甘いもの大丈夫で食欲ない方にもおすすめだよ(*´꒳`*)エイヨウyotsuba🍀
おはよ~☀️
本日は木曜日‼️
10月29日は『トラフグの日』
「と(10)らふ(2)ぐ(9)」の語呂合せが由来🌈
フグは500種類近くあり、食用に出来る物はわずか22種類😱
栄養面ではコラーゲンたっぷり、高タンパク質・低脂肪・低カロリー🐡
鍋が美味しい季節となりました🍲
#おは戦21029om
ルルナ「皆さん、おはるるなです♪ 最近葵さんへのドリられ成分が不足している気がするので、この辺で《愛情一本おはようドリル☆》をしてドリル成分補給しちゃいましょう♪」
葵「そんな栄養補給するようなノリで人の顔面にドリル突っ込もうとするのやめてくれないかな!?💦」
#おはエレコ
成人男性の肥満者が増加していることが10月27日、厚生労働省が公表した2019年の国民健康・栄養調査で判明しました。2009~13年はほぼ横ばいでしたが、その後増加傾向に転じました。
時事メディカル より
https://t.co/fmoSwdbfxl
おはようございます!アクアですっ( *´︶`*)ノ
かようび!
今日は #読書の日 ですねっ( *´︶`*)📚✨
読書の秋ですし、ゆっくりと本を読む時間を作るのも良いですねっ!
気分転換にもなりますし、読書は心の栄養です🎶
それでは、今日もよろしくお願いしますっ💕
コ!ハロヴェルちゃんの台詞に『どてかぼちゃに変えてあげる!』とあるの。どてかぼちゃと言えばおたんこナスー!と一緒に悪口に使われるいめーじなの。意味を調べると……土手で育ったかぼちゃは陽も当たらず栄養も少ないので小さく食べられないので【役立たず】の意味だそうなの~。ほへぇ #城プロ
【告知】
大学祭公演映像をYouTubeでアップします👑✨💫詳しくは下記画像をご覧下さい👀皆様に良いものをお届けできるよう精一杯頑張ります🕺✈️🍀
四天王寺大学演劇部チャンネル
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