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『+1スクワット』
筋肉つけたい…
でも筋トレの習慣がない…
そんな方は今日からスクワットはいかが?
今日は1回だけ。
どんなにやりたくても1回だけ。
明日は2回。
明後日は3回……
1日に1回ずつ増やしていく+1スクワット。
3ヶ月後には100回近くできるようになってます。
継続は力なり☺︎
#塗り絵
#デイリー
#継続は力なり
#遠目に眺めてください
#2018年9月1日start
#3年目
#第3章
#2021年8月18日
その352(+731) =1083
#毎日更新中
#3年目に突入
#今日は何日目
#日付注意
#もうすぐ4年目 !?
#塗り絵
#デイリー
#継続は力なり
#遠目に眺めてください
#2018年9月1日start
#3年目
#第3章
#2021年8月17日
その351(+731) =1082
#毎日更新中
#3年目に突入
#今日は何日目
#日付注意
#もうすぐ4年目 !?
#塗り絵
#デイリー
#継続は力なり
#遠目に眺めてください
#2018年9月1日start
#3年目
#第3章
#2021年8月16日
その350(+731) =1081
#毎日更新中
#3年目に突入
#今日は何日目
#日付注意
#もうすぐ4年目 !?
#塗り絵
#デイリー
#継続は力なり
#遠目に眺めてください
#2018年9月1日start
#3年目
#第3章
#2021年8月15日
その349(+731) =1080
#毎日更新中
#3年目に突入
#今日は何日目
#日付注意
#もうすぐ4年目 !?
『100日目に昇天したアマビエ』
第150話
#アマビエ #疫病退散 #4コマ漫画
#100日目に昇天するアマビエ
#継続は力なり
#夏休みSNS展示会_一次創作
日本神話ベースに東洋系ファンタジー創作漫画を描いてます✒️色々試行錯誤しながらですが、きっと継続は力なりと信じて💪月1~2回ペースで連載中です😊
毎日更新中のイラスト
「#草花と子ども」
前回の投稿で今年度100枚目!
(1枚数え間違えてました)
継続は力なり。
#保育士イラストレーター
今日は「山の日」という祝日だったのね(´・ω・`)いつかは富士山に1回は登りたいな。■製作過程動画→【イラストメイキング】1Hour Illustration Training Day53 イラスト練習53日目 https://t.co/76QHKBtADd via @YouTube #イラスト #illustration #イラスト練習 #継続は力なり #drawing
最近時間オーバーが増えてきた(´・ω・`)気をつけないと。■製作過程動画→【イラストメイキング】1Hour Illustration Training Day52 イラスト練習52日目 https://t.co/oBsGsiuRUg via @YouTube #イラスト #illustration #イラスト練習 #継続は力なり #ワンドロ #毎日投稿 #drawing
藤森愛さんの個展に行って来ました。
あいさつ文を見ただけで😭😭😭
彼女の活動のほんの1部分しか存じあげないけど「継続は力」を形にしてる様は尊敬です✨
QRコードを読み込むと、楽曲も聴けるので、両方楽しめますよ🎵
#藤森愛
#セントラルギャラリー
#22日まで開催中
#イヤホン持参推奨
今日で50日目。進歩はできているのだろか?まだまだ先は長そうです(´・ω・`)■製作過程動画→【イラストメイキング】1Hour Illustration Training Day50 イラスト練習50日目 https://t.co/1hU3xt63Ns via @YouTube #イラスト #illustration #イラスト練習 #継続は力なり #ワンドロ #毎日投稿
「頭デカくね?」ご指摘をいただいたので修正してみました。直せばキリがなさそうなんでこのへんで(^^ゞ見直してみると確かに笑ってしまうぐらいでかい、言われて気づくことは多々ありますね。#イラスト #illustration #イラスト練習 #継続は力なり #毎日投稿 #drawing