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運動することは、運を動かすこと=運が良くなる、とある本で学んだ。実践せねば〜!!とか思いながら軽く走ってる瞬さん描いた。服は、旦那御用達のブランド291295=HOMMEからデザイン拝借。
10月に入ってさすがに涼しくなってきましたね🍁
運動するのにもってこいの季節がやってきました🏃♂️💨
猛暑で動けなかった分、体を動かしちゃいましょう😆
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まんばちゃんを描く(ここには可愛いまんばちゃんは居ません)今日は、京博関連ツイート見て脳内準備運動する(1000人並ぶ勢いとな
#山姥切国広
テレビ体操、ラジオ体操を始めた。
ダイエット、健康増進に良いと言われているからですが、
正確にラジオ体操第1、第2の屈伸運動すると身体中痛みが出ます。
それだけ体が鈍っている証しです。
毎日、第1・第2を3~4回行うと痩せますよ❗