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冬でも水分補給はしっかりとね

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2021-02-06

水分補給めーりん！！！！

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2021-02-05

コロ助🐱少し脱水症状気味だったようです。
点滴を打ち安静にしてます。
明日も点滴を打に行きます。
水分補給の方法を色々考えようかと思います。

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2021-01-30

周囲に人の気配なし！水分補給とする！な犬タロー。(ストローや飲み口が外気に晒されるのが気になるので、犬タローのようにひと吸いで飲み切る人以外はおうちで飲むかペットボトルを推奨します)

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2021-01-28

周囲に人の気配なし！水分補給とする！な犬タロー。(ストローや飲み口が外気に晒されるのが気になるので、犬タローのようにひと吸いで飲み切る人以外はおうちで飲むかペットボトルを推奨します)

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2021-01-28

水分補給(？？？

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2021-01-28

静かなストレッチで体の音を聴く　摩る　温める　体にフィットして自己一致感が深まる
紫
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水の祈り
水分補給
身近な人へ気持ちを表現する
温かい一日をお過ごしください✨

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2021-01-28

補給すべき1日の水分摂取量の目安は約1.5L以上です。

また、#脱水 症状になりやすい夏だけではなく冬は により、体の水分が奪われがち‼️

夏と違い汗をかかない分、水分の渇きを感じづらくなっているので、乾燥による風邪予防の為にも、意識して水分補給を心がけましょう☺️

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2021-01-27

おはようございます(*´▽｀)💓

41.4kg -0.2kg
体脂肪⇔
白湯ヨガ
スクワット
ラジオ体操
なわとび

水分補給🥤しつつ早朝の
お風呂🛀最高です💕

午前はお義母さん👵と買物🚗 ³₃
午後は家事🏠
今日も宜しくお願いします(^^♪💗



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2021-01-26

今日もフォロワーに水分補給の啓発活動しなきゃ

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2021-01-26

ギアの中の人も水分補給しないとな。

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2021-01-25


冬の水分補給も大事(画像は関係ありません)

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2021-01-21

冬のお風呂あがり、
体を温かくして水分補給も忘れずに💓



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2021-01-19

おはよう！みんな！だっせぇマンだ！🌄今朝はランニングをしたんだが、水筒を持っていくのを忘れたよ…💦冬でもしっかり水分補給をしよう！！

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2021-01-15

みんな‼️
おはょこむぎ‼️‼️‼️
good morning☀️OHAYOKOMUGI

ぐっすりすぴすぴだった(* ´ ﹀ ` *)
お友達の家に遊びに行く夢見てた☪︎💤

今日は配信お休みの予定だけどIRIAMゲリラするかも🗣💕

まだまだ寒いからみんな暖かくしてね✨
水分補給も忘れずに🚰💗

今日も一日こむぎと一緒に頑張ろうね❣️

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2021-01-13

ポカリ初音ミクさんを描きました！

「マスター、冬も寝起きにはうるポカで水分補給ですヨ😉」


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2021-01-13