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@spla_atumori 肩甲骨にはたくさんの筋肉が繋がっていて、それらをほぐさないと肩甲骨が固定されてしまい、僧帽筋がオーバーストレッチ状態(伸びすぎ)となり、痛みを生み出すんです。しかし、肩甲骨周りの筋肉は奥にあるため外からほぐすのは難しく、腕を捻ったり回転させて中の筋肉をほぐす必要があるんでぁぁ文字数
@lp_am4 PLAMAさん遅ればせながらお誕生日おめでとうございます!いやホント、一番好きなボカロP様と言っても過言ではありません!頭の中で先輩呼びするほとリスペクトしてます!(たまに頭の外にも出てしまします)これからもどうかゆっくり気の向くままに音楽を作ってください!
@N__Fumi0804 10代の少年YOSHIKIの事例もありますので、
『たびすぎて失神しない』ようにして下されm(_ _)m
でも、アタマに糖分は必要。
HWクラリッサキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
喜びすぎてスクショ取り忘れた……石が尽きる最後のガチャで来てくれたので尚更嬉しかったからしょうがない。
他にもついにアイビー加入と、成果は上々。
あと1回で天井だから、そこでハルカもお迎えしよう。
#要塞少女