画質 高画質

目を閉じストップウォッチで30秒目指し止める
30秒台(30.000~30.999)ならクリア
それ以外なら秒数*1kg太って再挑戦

挑戦してみたところ画像のようになり
70+31=101kgです😌

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今日はね、計874g、四捨五入1kgのスペアリブのマーマーレード煮を作る。

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先週から本格的に減量始めましてん!!食事制限&軽いランニングと筋トレで、痩せづらい周期ではありますが早速-3kg達成!!目指せ産前体型です!!!!!!

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こいつらみ〜んな150㎝☺️✨
40kg 49kg 45kg

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「短冊ポスター印刷/スティックポスター印刷」は
冬コミ、各種イベント頒布用に人気の
定型サイズのポスターを半裁したポスターです。
 
135kgの厚みにかぎり、グロスPP貼り加工、
マットPP貼り加工オプションを追加で承ります。
https://t.co/nDAl4zKvjk

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【冬の練習会】
寒くなってからの自走による参加は辛いよね
中でも快適アイテムである「ハンドルカバー」は心強い味方になるけど、外して練習してね

転んだときに手が抜けなくて大怪我するよ

手首や指に200kg余りのエネルギーが集中するから、多分折れちゃう…

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フライヤー風シナリオトレーラー、試しにコート90kgで刷ったらどんな感じになるじゃろーなものも当日チラシとして持っていく予定です。
シナリオは欲しいけど本じゃなくてもいい人向けにBOOTHでPDF頒布+チラシにQRコード入れたのでそこから飛んでなんかいい感じにやってください(てきとう

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今日の体重 64.4kg
おつうじなし

朝ごはん
プロテイン1/3
バナナとヨーグルト
トマトスープにスライスチーズ

お昼ごはん
鶏手羽元ポン酢煮
コールスロー
枝豆のだし巻き卵
押麦とマンナン入りごはんに梅干し

朝はみかんは省略。お昼に食べました^ ^
今日は間食控えるぞい

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昨日で長男1歳10ヶ月❤️
身長78.8cm 体重10.5kg
そろそろオムツBigにしようかな
やっと最近スプーンやフォークを使い自分で食べようとする事が増えてきた
相変わらず宇宙語だけど、空耳レベルで話してる時もある(もしや舌っ足らずなだけ?)
夜泣きはまだある
アンパンマン信者、バスケ好き、次男好き

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十勝でお馴染み「柳月(りゅうげつ)」さんでは「お祝い一升慶喜(ケーキ)」なるものがあるのだとか!一升餠と同じ重さ(約1.9kg)のバウムクーヘン!

● 初誕生(1歳)のお祝いに!?十勝地区限定商品・柳月の「お祝い一升慶喜(ケーキ)」が面白い!


https://t.co/qXNKPSBnYo

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【#リトアモCF作戦 名付け親募集】
返礼品031

私立灰沼高校
ライン科 2年生
使用銃 スコーピオンVz61、KG9他

妙な落ち着きと危うさをまとう灰沼高校2年生。
銃はコンパクトで弾がバラまけるなら何でも構わないタイプ。

illustration by daito
https://t.co/wKv12tqmdz

基本プロフィール画像↓

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相撲を見ながらペンドラー先生をかいた!
ペンドラー先生はむかでなのに肉厚でおなかがぷにぷにで昆虫物質がみちみちに詰まってる感じがいい😍
そして2.5mで体重200kgで、でかい!BWで、ボールから出た時どーんってなるのがたまらなくいい☺️

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あなたのシャチが2533.44kgに成長しました。#シャチ育成

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プロメア

ゲーラ:とーま ()

photo:harry

st:クロスタ ゼロ(

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2年 千秋ハナメ(チアキハナメ)♀
・長谷女
・162cm
・50kg
・ヤンヘラ気味
・校則違反常習犯

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なかなか60kgを切れない。

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BMWが新型「S1000XR」をミラノで発表、エンジン単体で5kgの軽量化を実現、最新装備も満載に!
https://t.co/wLvYed3Fn3

新型S1000XRはこれらの多岐にわたる改良によって、スーパースポーツとアドベンチャーを巧みに融合させていた従来モデルの美点をさらに際立たせることに成功したといえるだろう!

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【Fantôme Iris멤버의 일상②】
기타 담당, 쿠로카와 토모루의 일상

나이:28세
키:176cm
체중:68kg
직업:의료계 시스템 엔지니어
좋아하는 것:사진 모으기, 영양드링크, 반가쿠소혼포의 센베이
싫어하는 것:일찍 일어나는 것(저혈압)

(만화:たかし♂ @ Takasi00)

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【Fantôme Irisメンバーの日常②】
ギター担当、黒川 燈の日常。

年齢:28歳
身長:176cm
体重:68kg
職業:医療系SE
好き:写真集め、栄養ドリンク、坂角総本舗のゆかり
嫌い:早起き(低血圧)

(漫画:たかし♂

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今日の体重 63.6kg

昨日は疲れて眠気がすごかったので
適当にエビフライと一口かつ、スイカをつまみながら20時に寝てしまいました。。

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