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【太らない食材】
・キャベツ
・納豆
・海藻
・きのこ類
・こんにゃく
・ヨーグルト
・豆腐
・卵
・鶏の胸肉
・チーズ(モッツァレラ)
この食材の組み合わせで
痩せられるけど
カルシウム(骨の為)と
ネバネバ系(粘膜の潤い)
も考慮して
健康に痩せたいものです。
食べなければ
痩せられないから。
@tsubozatta 選べなかったので3人になっちゃいました😇描いててテンション上がる子をぜひ……お願いしまs…………(オタクの死)
三、四枚目は参考です!
5/31 #nagomix 渋谷で開催いたしました
『Spread Colorful Wings』の再現音源です
僕の想いや願い、感謝を沢山込めました
会場に来てくれた皆様の笑顔を思い浮かべながら作ったセトリです!一番楽しかったの僕だけどな!
改めて、誠にありがとうございました!
https://t.co/A10irCk7LA…
#SCW0531
原作絵並べながら描いてると原作絵にひっぱられるし、よく見たら原作よりナーフされてしまった乳に気づいてしまった
もっと乳盛って顎の輪郭直せと言われたので後日修正します…
「家族の国」
KP:kugi
PL:浅倉、はちみつれもん、くとぅ(立ち絵順)
お疲れ様でした!
全員生還で終了ハッピ~🌟俺達ピザ班‼おいしいピザを食べながら3人で家庭を作ろう!🍕9C4F🌎
希望くんの料理でしかおいしさを感じられない男、一緒に亜季くんを育てるね……🍅⚽🌎
ありがとう女神❣
時間的にも仕事的にもなかなか行きづらくなってしまったけどそろそろスマブラのオフ対戦がしたいと思う今日この頃
行ってない間に申請フォームとか会場とか色々変わってるから調べないと
みなさんへの応援絵を描こうとしたらこうなりました。
はははははははははははは!!!!!!!!!!!!!!!
貴様らのストレスなど、この俺が燃やし尽くしてやるぞ!!!!!!!!!
GABAのチョコとヤクルト千、飲み食べながら錬成されたルカ様です。おおさめください。
➃ツイステッドワンダーランド デュース シルバー
この二人だけはどっちか選べなかった…
市販の卵からひよこが産まれてくると思ってたピュアヤンキーデュースも好きだし、おねむプリンセスシルバーも好き
要は好き
生理中は寒い所や冷たいもの。
・行かない
・食べない
・触れない
生理時の不調が悪化するから🙅🏻♀️🙅🏻♀️
カラダをあたためましょう。
お前様よ!!!!
ようやく最終日なのじゃ!ぱないの✨✨
明日からの休みはドーナツを食べながらアニメでも見ようかの🍩
今回は呪術廻戦を見る予定じゃ!
ちゃんと見ておらんかったからのう。
最初から全部見るのじゃ!
ちなみに儂が初めて見たのはこの話のとこじゃ。
2人の連携がじゃぱないの!
現時点で出揃っている教会とギルドの制服?と並べながら差別化を図って軍服を練っているんですけど悩み中。
(何もなければ兵役についてるんだろうなということで兄妹に着せてる)
#即興RPG
こんばんは。
物の名前は比較的憶えている753です。
えぇとあれだ、百葉(ひゃくよう)箱!
使わない物の名前っていつしか忘れるモノ。
急に聞かれると、思い出せないことってありますね。
え? 大判焼き? 今川焼き?
……物が分かっても、呼べない物もあるようです。。
#T753ダイアリー