//=time() ?>
#なななトレーニング
今日は夫とがんばりましたっ💪❤️🔥
ちょっとずつだけど、成果も出てるし筋トレも楽しいしでハッピー⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝💕
パンケーキを食べてしまったのでしっかりめに筋トレをしました💪❤️🔥
夕飯もいつも通り軽めにして調整…!
#なななトレーニング
#なななトレーニング
子供に応援されながらがんばりました💪❤️🔥
昨日はちょっとしか出来なかったから、今日からまたしっかりやりまーす!❤️🔥
#なななトレーニング
今日もがんばったーー!!!💪❤️🔥
でも子供の看病もあるので軽めのメニュー( 'ω' 三 'ω' )💦
#なななトレーニング
ずっと何もしないのもと思って軽めにやりました💪❤️🔥
風邪が完治するまで軽めに無理なくがんばります〜!