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#給食きりたん
サンドイッチバンズパン
はっこう乳
じゃがいもスープ
ハンバーグのトマトソースかけ
コールスロー
きのうの春日井市の給食より https://t.co/xw7skxdXcm
苦手だったトマトを数ヶ月前から積極的に摂取した結果、悪玉コレステロール値が下がってました😆トマト凄っ‼️
『トマト🍅食べな!!』
#トマト #イラスト #絵描きさんフォロバ #絵描きさんと繋がりたい
サヤエンドウは、老化や がんの抑制に効果的なカロテンを豊富に含む緑黄色野菜で、免疫力を高め、風邪の予防に効果的なビタミンCはトマトの4倍の含有量です。エネルギー代謝や疲労回復に効果的なビタミンB群や整腸効果が期待できる食物繊維も豊富に含んでいますよ🫛
#給食きりたん
りんごパン
牛乳
大豆とチキンのトマト煮
キャベツとウインナーのソテー
きのうの春日井市の給食より https://t.co/xw7skxdpmO
お野菜ティア表つくった!
たけのこ以外は火を通したり味付けすればみんな美味しくて好き
トマトは生で食べるとただの下剤だが火を通すと美味さSランクになるバケモン
新春けもケット10で頒布されるプチトマトくんのイラスト本に寄稿しました!
110ページの大ボリューム!!
トマトくんの一路愛がぱんぱんに詰まった最高な一冊です!
一路くんリスナーは全員買うしかない!!!!!!
てか俺が欲しい!!早く読みたい!!
みんなD-02に急げーーーー!!!!!!!!!! https://t.co/hOMLsCvGNU
1時間50分くらいで描いたトマト。
最初に塗る色って後半まで影響が出るから狙い定めて塗っていきたい。
↓メイキング全編↓
https://t.co/bjvdPNFGBm