で、歩くスピードとか姿勢によってその三点の使う部分を変えて人間は歩いてるわけよ。無意識にね。

さて、では足に意識を向けてみよう。

普通に立ってて地面に触れるのはここ。

指がつかない人は浮き指、土踏まずがつく人は扁平足なんで検索して対処法試してもらって。

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大きめの靴だと
靴の中で足の指が踏ん張れず
足裏のアーチにさらに負担大!

外反母趾の原因である「足のアーチ減少」を
改善させながら
足に合った靴を履くことが大切です。

・靴を履いた時のアーチ作り
→土踏まずサポーターや中敷の使用

・アーチを取り戻す
→日々の体操

が必要です。

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早朝から丁寧に素焼き作業。もうこの無言土踏まずもひと月以上になるが、まだまだ先は長いだろう。今日と明日でこの倍の素焼きが焼き上がり、ゆっくり釉薬を作りながら茶わんに仕上げていく。今のオレは植物の時間に同調しているようだ。

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爪とか土踏まずいじった。爪を少し作って△1863なので途中経過としてはまあまあ軽く作れたかなって思う。

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「足の裏の土踏まずの影が描きたかったの」
千草「えぇ…マニアック……(引)」

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京狐さん用でサイハイのロングブーツ作った
けどトポロジーむじゅかしい
足首や土踏まず、かかとに足の甲のラインはこだわりました。
膝まわりの造形がちょっと迷走ですわ。
お昼にウェイト振ってから出勤かなー

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武神下装備が素に優秀すぎてうちのドレアにもいた…(🍱のは採用しなかったやつ)
武神下の前垂れと後ろのフォルムが好きすぎる…そして土踏まずに足を通す脚帯系との合わせが性癖です…
ジル(プク)のドレアは人間姿でも合うように作ったので気に入ってる。人にはならない(なれない)けど…

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「タンスの角に小指ぶつけろ」
「土踏まずでレゴブロック踏め」レベルのオタク特有暴言飛んできて電車の中で笑ってもうた

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刃牙を全く知らん人の口から
掌の土踏まずみたいな部分で無酸素にして窒息させるって言われて驚いた

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・土踏まずから先であれば大丈夫です。
・「落とす」というよりは「踵をずらして車体から離す」イメージです。(画像は左足でやってますが、右もこんな感じです) https://t.co/0MqwTb95Gn

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山をやってきた。六甲山の芦屋川ルート、スニーカーでも行けないことはないが土踏まずの部分がドチャシコ痛くなるという知見を得た

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女性ライダーの足つきチェックKATANA(2019年撮影) https://t.co/imdNhsRKIb

身長155㎝/体重47㎏/股下70㎝
シートは細身に作られていて、足をまっすぐ下におろすことが可能。右足をステップに乗せた状態でも、多少重心を左側に寄せれば左足は土踏まず手前まで着く(レディスバイクより)

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セクスィな脚線美に見とれてると思ったらサンダルの底が離れた瞬間に垣間見える仄かに色づいた土踏まずのラインにじっとりと目線を這わされていることに気付いて戸惑いながらもちゃっかりと自分の役割を理解してこれ見よがしに足指を動かしたり足を反らしてサンダルプラプラカーニバルしてくれるはずだ

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女性ライダーの足つきチェックYZF-R25(2019年撮影) https://t.co/KV2iErPHM5

身長155㎝/体重47㎏/股下70㎝
シート自体も細く絞られているので、片足の場合では土踏まず手前くらいまでは付いている感覚。両足でも足つきはかなり良好。またがった状態でも前後に動かすことも可能(レディスバイクより)

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上手く描けずに投げ出した土踏まず練習を奉納します
美しい土踏まずは遠いのです

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昔から何の靴を履いても土踏まずが浮いて疲れるんだけど、
中敷きを入れればいいのでは、と閃いた。

しかし「土踏まずサポート」というふくらみは偏平足のためにあるのか。
どういうこったい。
痛くないのかい。

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土踏まずの上の方の足の側面?画像の丸の辺りが急に痛くなって辛い( ˘•ω•˘ ).。oO(இ)

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「脚部の健全性を確認するために土踏まずをみせてほしい?…これでいいだろうか?」

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そろそろ「秋バテ」の季節。

・足三里
膝の皿下から指4本下の高さ脛の外

・関元
へそ下指4本下

・湧泉
足裏爪先から1/3の土踏まず

お灸で脾と腎をケアしましょう😎✌️

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体勢を変えようと足を組む

まってました!と土踏まずの上に移動

文鳥☆爆睡 三(:3[___]

_(:3」∠)_ 吾輩足がしびれる ←イマココ

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