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#菜っ葉の日
七(な)2(ツー)八(は)で「なっぱ」の語呂合せ
あむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむ
あむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむ
あむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむ
あむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむあむ
あ~♪
今日は #菜っ葉の日 です。菜っ葉は野菜の葉や葉の部分を食用とする野菜のことで、食用のものは葉菜類や葉物ともいいます。代表的な葉菜類はキャベツや白菜、ほうれん草、小松菜、レタスなどでビタミンやミネラルが豊富に含まれています。今は高原キャベツが旬のようですよ。
#ちょびの何の日イラスト
7月28日は「菜っ葉の日」
【「菜っ葉」の効能】
・ほうれん草⇒貧血予防
・小松菜⇒骨粗鬆症予防
・白菜⇒高血圧予防
・春菊⇒免疫力を高める
・レタス⇒快眠に導く
・キャベツ⇒胃腸に優しい
・モロヘイヤ⇒たっぷりな栄養素
等々
「菜っ葉」をいっぱい食べて、夏をのりきりましょう☀️😋🤗
#菜っ葉の日
配信見にきてくれてありがとう💓🐰
ハートにスターマインに、るいりをかわいくしてくれてありがとう( ; ; )
花火はちゃめちゃにきれいだったし、りんご飴エモートすてきやった…👏
レモネードの作り方動画、みんなで見られて面白かった!🍋
今度作ってみようかな!
今日は、菜っ葉の日です。
男性のほとんどは、ドラゴンボールのナッパを想像してしまうと思います!笑
野菜はたくさん食べましょう!
#菜っ葉の日
#FInEなつぶやき