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めざせ都民の森60分ギリ
のびー神の神ペーサーで58:53と私にとっての60分ギリのたかいたかーい壁を越えた!出荷していただきありがとうございます🙇♂️心拍の上がり方とか理想的な形になったし、途中かかりすぎを除いてはパワーも良かった。果たして一度越えた壁は次から越えやすくなっているのか⁈
超スペクタクル裏尾根幹3回目
3週連続で裏尾根幹。いろは坂は毎回更新できてる。ローミンもassiomaも優秀。ローミンのおかげか慣れたからか今週は疲れ方が違うあまり疲れない。そしてFANTAのソカタ味がなぜか癖になってしまった。あそこの自販機でしかまだ見たことないんだよな。また行くしかないか。
カロリーの暴力
息子オススメのピザ屋さんに来たらなんと嬉しい食べ放題メニューでカロリー摂取管理不可能に。中途半端な罪悪感でサラダを何回もおかわり。チョコバナナピザとかマジで凶悪。チートデイということにしとこ。今日の夜にままさんの脂肪燃焼ワークアウトミートアップがあることが救いだ。
超スペクタクル裏尾根幹
2回目。少し慣れたかな。いろは坂はだらだら走ったつもりがなぜかPRでた。百草園の旧松連坂はゆっくり登ると辛いことがわかった。勢い大事ね。百草園ぬけてコース間違えてまた百草園に出た。住宅街の坂が地味に脚にくる。今回は帰りにcross coffeeに寄る余裕できた。また走ろう
クリスマスプレゼント?
AM3:50家に着いたら小さなツリーが飾ってあるそばのテーブルに封筒が置いてある。BRM331定峰200のメダルがようやく届いたのだ。初めてのブルベで30分前になんとかゴールできて認定もらったんだ。身体痛くて間に合わないかもって必死だった。プレゼントは自分の挑戦の証だった。
特に好きな話「恋と人力飛行機」。文香さんに恋をした水谷雄司は好きって言える資格がないと思ってる。飛行機が完成して空を飛ぶことができたら好きって言える気がする、だから作ると決めたんだと。完成するが結局失恋。これが飛ぶとこオレが見たいんだと最後みんなで飛ばそうとして壊れる流れ、好き。
チバイチDNF
千葉県一周はできなかった。だけど房総半島がこんなに大きかったなんてロードで走って初めて実感したよ。いつか銚子駅からこの続きをしてみよう。いざるこさん安全に旅をしてくれてありがとう。最後はMAX COFFEEでしょ。
#ぼくなつ
九十九里浜
なんといっても はまぐり!はまぐりを食べるためにチバイチをしたといっても過言ではない。うんまい!はまぐりのお汁まで美味。時速10キロくらいしか出なくなってたのが生き返った。食ってすごいなー。九十九里浜は今も綺麗だね。
#ぼくなつ
やった!パワメ復活!!ガーミンジャパン株式会社さま 一週間くらいかかるかもと言っておきながら早急に送ってくださりありがとうございます!!新設計電池蓋で装着したらEdgeでパワメ認識しました!!これでまたZwiftも実走もモチベもってできます。みぎ:おふる ひだり:おにゅう