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感情は記憶と密接な関係にあります。 ワクワク、ドキドキしている時というのは脳が「覚えなきゃ」とより強く記憶するよう働いてくれます。 これを練習に応用してみましょう。 今日は調子がいいぞ! →テンションの上がるシーンを想像して投げる うーん、なんだかうまくいかない →無、分析しつつ無