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描き初めは若葉初霜。今年もよろしくお願いします。まずはことしのもくひょうその1「月一枚以上ペン入れして塗る」の1月分を達成したぞいや
描き納め古鷹
「ねーえさん」「ぎゃわーーーー!!」
おたけさんのぬりえでーきたっ!
寝転んだままお腹を引き締めるらくらくクランチのススメ
ひょうしこんなかんじで?
ひきこもりながら楽して運動しよう「ゆっくりスクワット」のススメ
ひきこもりながら健康になれる3つのプランクのススメ
腰痛や猫背が治るときいてフロントブリッジに挑戦するも10秒で轟沈したほうの小悪魔を描きました
筋トレのススメ、フロントブリッジ(プランク)編