🍇💎株式会社ぶどうの宝石箱💎伊藤ぶどうファーム３代目🍇エース🍇さんのイラストまとめ
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#本名にかすってもないのについたあだ名
ぶどうの宝石箱・Ｂ・エース
高校時代からなぜか周りから『エース』と呼ばれていました…
まさか
その２０年後にぶどうの宝石箱・Ｂ・エースとして
Twitterで活動しているとは。。
人生なにが起こるかわかりませんね、、
それでは失礼こかせて頂きます笑
たしか１月３日からダイエットをはじめて
今は２月末なので約２ヶ月で
７２．２Kgから
６４．８Kgなので
−７．４キロ痩せましたー＼(^^)／
これで一旦３月は免疫力アップに集中しますが
いろいろ落ち着いてきたら
またダイエットを再開したいと思います！
また僕が減量した方法もUPしますね⭐️
皆さんおはようございます☀
少しだけ減っていました！
今月はいつもの月より日にちが少ないので
今日も合わせると
あと５日ですね☃️
あと５日で−１キロを落とさなきゃいけないのですが
ギリギリになると一気に焦りがメンタルにきそうなので
あまり使いたくはなかったのですが
使います
ギア３‼︎
みなさんおはようございます☀
ギアセカンドを入れているおかげで
今日もさらに痩せていました！
ギアセカンドの使い方⬇️
通常時ダイエットを頑張っている状態だとしたら
一個一個のダイエット方法をさらに頑張るように自分の中で徹底する！という
メンタルとマインドのギアを上げる方法である爆
皆さんおはようございます☀
６６キロ台に突入しましたー✨
グラフで見ると緩やかに減ってはいますね⭐️
２月の目標は月末までに６５キロを切る事なので
月末に向けてダイエットのギアを徐々に上げていきます！
有言実行するために
ギアセカンドつかいます笑
それでは本日も頑張っていきましょう！
ちなみに僕が教えれるノウハウは
コスプレの攻略
お酒の嗜み方
歌を上手く歌うコツ
エース式ダイエット
エース式筋トレ
飲食店立ち上げのノウハウ
メルカリやネットショップのノウハウ
Twitter半年でフォロワーさんを８万人にした方法
メンタル管理
などなどetc
ってぶどうぜんぜん関係ないやん！爆
という事で
今年のエースはカラダを張ります！！
去年は本当にたくさんの皆様に
コメントやメッセージで
勇気や元気やヤル気を頂いたので
２０２０年は
逆に僕がみなさんに
ぶどうやTwitterを通して
勇気や元気や喜びや希望を与えられるように‼︎
２０２０年エースの挑戦
見ていてください
みなさんおはようございます☀
昨日は遅くまでありがとうございました！
問い合わせを頂いているのですが
シャインマスカットのスムージーは
銀座 bebibleさんと共同開発しておりまして
来年からの販売を考えていますので
また詳細はTwitter＆LINEにて
ご報告させて頂きますねm(__)m
#bebible
全国制覇したいので笑
第15回プレゼント企画開催‼︎
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