みやけあつし＠京都市伏見区の訪問専門のマッサージ師さんのイラストまとめ
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ご家族の介護されている方向けに、医療従事者とも介護従事者とも違った視線で訪問マッサージ師として活動してきた中で得た知識を『訪問マッサージ師が語る共に歩む介護の道』と題して一冊の本にしました👍介護をしている方、介護に携わる方の心と体の回復につながるヒントが本書の中にあると思います🍀是非、ご一読を🙇
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膝が痛い、腰を捻った時に痛みがある、左右差がある…そういった方は一度コンビニなどで100円ほどで売っているマジックペンを用意して、左右のくるぶしの下に置いて１分ほど立ってみてください。手すりなどを持っていてもかまいませんので、出来る範囲で背筋を伸ばして🍀
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