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日々のあれこれ雑記帳
SKeb skeb.jp/@55_DubTee

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暑かったり寒かったり
天候が不安定ですね

雨降ってるから今日は球蹴りナシ

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2022-04-14

めっちゃ膝と足首に負担かかるやん

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2022-04-13

ちょっとボール蹴ってくるー

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2022-04-13

何にでも言えることだけど

飽きないように自分で考えてアレコレやるのって大事ですよね

つーわけで楽しいサッカーの時間です
ボール蹴ってくるー

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2022-04-12

ちょっとサッカーボール蹴ってきました

いざ蹴ってみるとボディバランスとか筋力の衰えを実感しますね

あと４号球は軽くてビビる
子ども用だからね

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2022-04-11

昼間、暑くないスか？？？

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2022-04-11

食欲が増してきましたねー

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2022-04-09

入院して2か月半で11㎏体重が落ち
その後1年半かけて体重が元に戻った

元々体重の増減が激しい体質なんですけど
加齢の所為で増えにくくなりましたね

これで筋トレ＆プロテインやったら
凄い勢いで体重が落ちるわけですよ

それを考えると……
アスリートの食事量って尋常じゃない？？？

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2022-04-09

入院前は「だがし〇し」読んでたことを思い出した

でも近所では新書も古書も売ってない……

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2022-04-08