花々@健康第一さんのイラストまとめ
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2018/9/18 月曜断食開始。3ヶ月で62Kg〜48Kgへ。リバウンドに苦戦中。ダイエットは卒業。シェイプアップを目指し健康維持に努めます。
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先週からほぼサボってるからこうなるよね💦
とりあえず食べたいものもないから不食してるけど完璧は目指してない
でも今朝はパートさんに「こう言っちゃナンですけど、いつもより顔色良いです」と言われた
夜は食べて筋トレだな😑
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３週６日良食？美食？
体重計壊れてると思って何度も測り直した😅昨日は１日中チョコレート食べましたけど⁉︎（あーむくんでるわーどんだけ増えたー？）て起きましたけど⁉︎
最終的には筋肉ってことだねぇ
誘ってくれてありがとう😘（私信）
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