東大阪健康サロン@健康オタクさんのイラストまとめ
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CS60東大阪健康サロンという免疫力・自然治癒力を高めるデトックス整体をしてます。難病になり病院で治らなかったことがきっかけでCS60・フォトンビームに出会う。薬に頼らずに健康になるための情報を多くの人に知ってもらうために健康情報の提供・本物の自然療法を広める活動をしている。気軽にフォロー・リプください
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舌👅の運動をしよう
①舌回し体操
ほうれい線を消す効果がある
の歯茎辺りを舌でなぞる・舌で歯茎をなぞりながらまわす
②あいうべ体操
口呼吸の改善
顔のたるみ、シワの改善、脳の血流アップ
あいうべ体操は、「あ～」「い～」「う～」「べ～」と口を動かすだけの簡単な体操
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