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#黒潮
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20240204
昨晩寝る前のrkgk
黒潮ちゃんに応援してもらいたかった
後ろから抱きついて優しく励ましてくれるんだぜぇ
#阿賀野
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20240201
阿賀野に応援してもらいたかった
ギュッと手を握ってくれて、応援の言葉と笑顔があれば、それだけで全回復できそう
@CVTM1998 ぎっくり腰は身体を筋肉が支えきれなくなったから起こったりもしますので、腹筋は大切、と、如月ちゃんが言っております(笑)
(腰の痛みは原因が色々あるので一概には言えませんので無理はしませんよう)