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コロナ療養の規定期間終了を経て先週からジム活再開。丸1ヶ月経過現在スタート時からマイナス3.5キロ、体脂肪率マイナス4%。筋トレ、有酸素運動、筋膜リリース、整体を週に一定のペースで受けつつ食事指導を遵守中(低カロリー高タンパク質食物繊維多め)おおむね身体改造計画は順調です💪✨
@lambend We wish you a merry Christmas! 🎄(忙しい日常だと思いますがずっと応援&ゆったり気長にお待ちしています✨)
マッハで往復、舞台K鑑賞。
アンナの解釈が500%どんぴしゃ
紫様がこれ以上ないどんぴしゃ
イワさんが奇跡のどんぴしゃ
そして宗像れ~し~~~!!!!
作画最高!!!!!!!!ありがとう寿命延びました!!!! 仕事再開!!!!
仙台旅の記憶:1,000客あるカップから客に合った物を選んでサーブしてくれる仙台ホシヤマ珈琲店。でメロンソーダを飲みました、そしてアニメイト仙台の新刊棚に遠藤巻緒さん『MERONSODA』どーん。(撮影許可済み)。MERONSODAづくし仙台。
まさにそんなそれをベースにした #古屋兎丸 先生の同人誌「麻布十番に死す」と原作・太宰治「女生徒」が届きました 女生徒の中の1コマに舞台ファンなら吹き出す箇所があって最高(そして古屋ワールド全開)