マッキー@06/09南魚沼10/6会津若松さんのイラストまとめ
@JMakiharaFollow @JMakiharaさんをフォローする
新潟市59歳。2012.8ラン開始、F3:09:11('19つくば)。H1:28:04('19新潟H)。目標サブ3.5維持／RUN×10募金／上原ひろみ／おは寺／CozyUp／CX-30ソウルレッド。酒好きだが弱。食、車、世相ネタも。 フォロー歓迎。ただ、あまりに速い人は、敬意の余りフォロバしないことも。あしからず。
ameblo.jp/jmakihara/フォロー数：1170 フォロワー数：1490
1 件中 1〜1件を表示
アケオメ、コトヨロです^_^
紅白観終わって、年明けすぐに、近所の神社へ二年参り。
一寝入りして、晴れ3℃。通常ランシューでジョギング10km。途中1kmダッシュ4:05min/km。
初日の出はきれいには拝めなかったけど、ほんのり朝焼け雲が見えました。
0
42