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お疲れ様です。
今週は梅雨らしい天候とのことですが、東京は薄日がさして気温も高いです。気候変化に体がついていけない人も出てきています。
週の始まり、体調を見極めながら今週も頑張りましょう!感染症対策も忘れずに!
お疲れ様です。
相変わらず気候の変化が激しい時期が続いています。
体調管理はもちろんですが、あまり無理せずリラックスすることも大切ではないでしょうか。
上手くメリハリをつけながら、一週間頑張りましょう。
感染症対策も忘れずに!
お疲れ様です。
今週は天候の変化が多く、体が追いついていかないことが多そうです。
温度や湿度、エアコンを上手に活用して出来るだけ体に負担をかけないように注意していきたいと思います。
もちろん感染防止対策を忘れずに!
お疲れ様です。
昨日確か梅雨入りですね、とツイートしたと思うんですが・・・・・
東京は晴れてます。しかも暑いです。・・・
ようやく関東地方も梅雨入りです。
体の変調が起こりやすい時期ですが、どうしても調子が上がらない時は「ちょっとだけペースを落として、そんなに無理せず」過ごすようにしております。
自分のペースに合った自己管理も大切と考えます。
感染予防と併せて気を付けて行きましょう。
設定時刻をバイブレーションでお知らせする小型タイマークロックです。
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おはようございます。
比較的過ごしやすい日々が続いております。
ただ、気温が跳ね上がる日が来ると暑さに慣れてない体にこたえることもあります。
こまめな水分補給と感染予防をしっかりと!
今週もよろしくお願いします。