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1月に書籍発売予定のとがわ愛さん(@togawa_ai )に、年末年始の食事対策についてお伺いしました💓 忘年会、新年会、おせち料理など…どうしても食べ過ぎが気になる季節、ヘルシーに過ごすためのポイント、必見です!👀✨ https://t.co/BgfzSvnRpA