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おはようございます☀ 「私はわたしを愛している」 「私は日々あらゆる面でますます良くなっています」20回。 胸の中に居る小さな6才くらいの自分に、「頑張っているね。いつも頑張ってるの、私は知ってるよ」って言ってあげる。ハグ。「私はわたしを愛している」