なべ🥌nabeさんのイラストまとめ
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カーリングファーン平昌組🥌主に男子推し。現地ファーン活動ちょっと再開💤スポーツバカ。ラクガキ🎨写真📸ともに休止中。動揺すると爆発します🍲💥🌋最近は低浮上。
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結果は銀メダル🥈✨
笑顔は金メダル🥇✨
#カーリング #curling #Beijing2022 #ロコ・ソラーレ #CurlingFanArt #カーリング女子
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サイドプランク（各１分１セット）
肘が痛くなるので、タオルを敷いた方が楽です。
腕は前でも上でも、腰にあてても🆗
上から見て体がくの字にならないように意識しましょう。
できる人は、半分の時間で上の足を上げてみてください💪
キツい人は膝を地面につけてやってみましょう❗️
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２０２０初描き❗️
元旦から素敵な笑顔をありがとうございます😊
#SC軽井沢クラブ #栁澤李空 #RikuYanagisawa #TeamYamaguchi #カーリング男子
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なんだかんだでちゃんと手伝う優しいおじさん
#北海道コンサドーレ札幌 #松村雄太 #YutaMatsumura #TeamYMatsumura #カーリング #curling #カーリング男子
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