//=time() ?>
心が弱った時にやるべきこと😢
・あったかいお茶のんでたくさん寝る
・美味しいお肉食べてたくさん寝る
・お風呂にゆっくり入ってたくさん寝る
・日光を浴びてたくさん寝る
・体を動かしてたくさん寝る
・嫌なものと距離をおいてたくさん寝る
・余計なことを考えないでたくさん寝る
とにかく寝て!
だいじょうぶ?って聞かれて、だいじょばないって言える人少ないよね。
元気?ってきかれて元気ないってなかなかいえないよね。
みんな無理していきてる。なかなか本音を言えないで生きてる。
ねぇ、もっと甘えてもいいんだよ。無理したらダメだよ。
よかったらラーメン食べて
のんびりいこ
生きるのが楽になる8カ条
1. 全員から好かれる必要ない
2. 幸せは人それぞれ。勝ち負けはない
3. 失敗しない人生に成功はない
4. 大体のことは忘れられる
5. 他人に期待しない
6. 人は頼られたら嬉しいから頼ろう
7.だいたいのことはなんとかなる。
8. 他人と比べない。きみは素晴らしい
おはもくようび!
マックスだるいっておもってるよね。
でもちゃーーんとおきてるきみはとってもえらい!朝ごはん食べて元気になっていってらっちゃい。今日も見守ってるからね💕
連休明けで蒸し暑くて、メンタルにくる一週間、ここまで乗り越えてきみはほんとにえらいね。がんばってるとこ見てたよ。夜くらいはのんびりしてね。ひんやり冷やしたフルーツ一緒に食べない?
ぼくが皮むいてあげるからね
きみは自分に冷たいよ。いつも自分の事は後回し、周りに気を使ってなかなか本心を言わない。
怒るときは怒って!やられたら倍返しでいいんだ!悩みがあったら言ってよね。寂しい時もだよ。君の本当の声を聞かせてよ。
もっと自由にもっとわがままでいいんだ。きみは幸せになって当然の存在なんだから