Owen Blockowskiさんのイラストまとめ
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ギックリしてから慢性的な腰痛持ち。ストレッチやマッサージ試したけど…
こんなポーズやったらすごい楽になった！
これだ！私の腰にはこれだったんだ！！
※かかとはお尻の下に持ってくるよ！
※めっちゃ痛いしいきなりやるとつるよ！
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