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おでこ@家族を守る健康オタクさんのイラストまとめ


座右の銘は人間食べたもので できている。考え方や性格もやっぱり食で変わると思ってる。アラフォーからまた人生チャレンジ中!素敵な古民家を探してます。

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愛情めちゃくちゃ込めます!

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おはでこ!

時間のない朝、我が子が目の色を変えてパクつく簡単メニュー✨

アボカド、刻み納豆、海苔、甘酒、醤油をただ混ぜただけのとろとろねばねば!

不足しがちなマグネシウム、亜鉛をたっぷり補給できる上に、免疫強化、解毒作用のグルタチオン若返りのビタミンE

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おはでこ!

手始めに自分のアイコンから
描いてみました

きらりと光るでこがミソです✨

悩む前に手を動かすのがおでこ流。

動画とイラストとこれから2つ頑張ります💪

 でこ

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最近娘のおやつに
焼のりを差し出してみたら
意外や意外はまった👍

緑のお野菜が嫌いなので
ビタミンAもとれるし
鉄分も豊富
不足しがちなミネラルだって

お菓子代全部まわして焼き海苔
買っちゃおうかな笑

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