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今日はブラジル戦があるので急いで帰ろうと思っている中の人です⚽ 座りっぱなしだと足がだるくなってくるので、テレビを見ながらマッサージするといいですよ。くるぶしから指4本分上にあるツボをゆっくり5秒ぐらい、繰り返しやるのが効果的です😊