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#オープンレコーディングダイエット
昨日は生憎の小雨曇り空だったけど、早朝に40分歩いて4040歩。だいたい10分100歩くらい(;^_^A
今朝の体重は-0.2だけどやっと93kgの壁を越えた92.9kg〜ヾ(●´∇`●)ノ
#ドラクエウォーク #ドラクエウォークおみやげ
今日は今治市まで足を伸ばしてみました〜ヾ(●´∇`●)ノ
大山祇神社はとても広くて荘厳で由緒正しい神社でした〜
#オープンレコーディングダイエット
昨日の夜は19:30から23時までバイト。今まで車で行ってた所を歩いて行くようにしたら、色々なお店を発見〜。気になるラーメン屋さんに突入してまさかの2晩連続ラーメン。今朝の体重は前日比+0.05の94.0kg。でも体脂肪率は下がって筋肉量は増えてるから良いのだ笑
#オープンレコーディングダイエット
昨晩は広島市中区西平塚のルチオでシクロ会〜。
食べ過ぎちゃって今朝の体重は+0.65kg。1本5000円の江田島オリーブオイルをたっぷり使ったサラダやパスタ、お肉がホントに美味しかったし、楽しかったから良いのだ〜笑
@puyo_cocoseka 最後のデザート(←ナイトモードでdessertとdesertを2回も間違えた奴笑)はなんとコシヒカリ!!∑(๑º口º๑)!!「まごやさい」のコシヒカリとブルーベリーのコンポートがまた美味しくて、あっという間に平らげたら、前に座ってた歳上のお姉様方に笑われました(;^_^